+100 no excuses – no limits

Du vejer mere end 100 kilo og har selv spist al maden, drukket vinen og tømt slikskabet.
Ingen tvang, du gjorde det frivilligt. Hvad årsagen er til du vejer meget mere end du har lyst til er fuldstændig ligegyldig nu.
Det kan du kigge på senere hvis du har lyst.
Jeg kan ikke hjælpe dig med din fortid og jeg er helt ærligt ligeglad med forklaringer og undskyldninger.
Du kan ikke ændre den tid der gået så glem ALT om dårlig samvittighed.

+100 no excuses no limits er skræddersyet til dig der vil se dig selv og din fysiske formåen i øjnene.
Det bliver HÅRDT hver eneste gang. Det er det eneste løfte jeg giver. Om du taber dig er op til dig selv.
Hver træning starter med et input, en peptalk omkring kost, søvn, følelser, adfærd, fokus med mere.
Du vælger om du vil bruge det til noget.

Træningsformen er spinning og vi kører UDENFOR

Holdet starter d. 7. april 2021 og kører frem til d. 8. maj 2021

Vi træner onsdage kl. 18.00 og lørdage kl. 10.15

Det koster 1295,- som du overfører til MobilePay nummer 68680
(din plads er garanteret når vi har modtaget din betaling)

Tom Hoel

Jeg VIL med på +100  no excuses no limits