Indlæser Begivenheder
Denne begivenhed er allerede afholdt.

Vores første Les Mills time kører 6. august kl. 17.00.

Styketræning med vægte i holdsalen. Timen strammer hele kroppen op og gøre dig stærkere. BodyPump kører 3 gange ugentligt, og programmet er det samme på alle timerne. Hver 3. måned præsenteres et nyt program.

Første gang du deltager vil du være udfordret på øvelserne, men efter et par gange kan du genkende øvelserne og derfor arbejde med tungere vægtskiver.

Kom og vær med!

 

 

Vælg platform og del